花粉症の季節

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花粉症の季節

皆様こんにちは。一宮市浅井町にじいろ歯科の前田です。

今年も実家の梅の木が芽吹いてきました。

最近日中は少しずつ暖かくなってきましたね。

風が強い日もあり、花粉シーズンの到来を感じます。

 

花粉症の影響で、鼻水や鼻詰まりがひどく、 口呼吸になってしまう方も多いのではないでしょうか。

口呼吸をしていると、常に口腔内が空気にさらされ、お口の中が乾燥した状態になります。人間の唾液には「リゾチーム」という酵素の一種が豊富に含まれていて、これが口の中のばい菌の繁殖を抑え込んでいるのですが、口呼吸をすることによって唾液が乾燥し、リゾチームの働きが悪くなって虫歯や歯周病、口臭などお口のトラブルを起こしやすくなります。

また花粉症の薬の成分にも、唾液の分泌を低下 させる成分が入ってるものもあるので、 鼻水がとまったとしてもお口の中が乾燥してしまいます。

他にも口呼吸の問題点として、顔の筋肉の劣化により、歯並びに影響したり、睡眠時無呼吸症候群を引き起こす一因になったりします。

花粉症の症状や風邪などの時はどうしても口呼吸になりがちなのは仕方がないですが、

日頃は鼻呼吸を心掛けていきましょう。

 

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