お子様を歯医者嫌いにさせない！3つの工夫とお家でのサポート術

こんにちは！『一宮にじいろ歯科矯正歯科・小児歯科』です。

小さなお子様を持つ保護者の皆様、毎日の子育て、本当にお疲れ様です。 突然ですが、お子様は歯医者さんへ行くのを嫌がっていませんか？

「診療室に入るだけで大泣きしてしまう」 「頑なに口を開けてくれない」 「定期検診に連れて行くのが毎回親のストレスになっている…」

このようなお悩みを抱えているお父さん、お母さんは非常に多くいらっしゃいます。当院にも、最初は緊張して泣いてしまうお子様がたくさん来院されます。しかし、ほんの少しの工夫とご家庭でのあたたかいサポートがあれば、歯医者さんは「怖い場所」から「歯をピカピカにしてくれる楽しい場所」へと変えることができます。

乳歯の時期からの丁寧なケアや、歯医者さんへのポジティブなイメージは、お子様の生涯にわたるお口の健康を守る大切な土台となります。今回は、子どもが歯医者嫌いにならないための3つの工夫と、ご家庭でできるサポート方法について詳しくご紹介します。

子どもが歯医者嫌いにならないための3つの工夫

1. 「脅し文句」として歯医者さんの名前を出さない

お子様がなかなか歯みがきをしてくれないとき、つい「早く歯みがきしないと、歯医者さんで注射して歯を削ってもらうよ！」「虫歯になって歯医者さんに怒られるよ！」など言ってしまうことがあるかもしれません・・・実は、日常のこの言葉が歯医者嫌いを作ってしまう一番の要因になることがあります。お子様の頭の中に「歯医者さん＝痛いことをされる怖い場所、怒られる場所」というネガティブなイメージが強く刷り込まれてしまうからです。 「歯医者さんは、〇〇ちゃんの歯をバイキンから守ってくれる優しい先生だよ」「お口の中をピカピカのツルツルにしてくれる素敵な場所だよ」と、日頃からポジティブな言葉がけを意識してみてください。

2. 歯が「痛くなる前」に予防として通う

「虫歯ができて痛くなってから」歯医者さんに行くと、どうしても初めから削ったり、麻酔をしたりといった「治療」が必要になるケースが多くなります。痛みを伴う治療からスタートしてしまうと、その恐怖心がトラウマになりかねません。 最もおすすめなのは、歯が生え始めた頃からの「定期検診（予防歯科）」です。痛い治療は何もなく、「お口をあーんして見せるだけ」「機械でお掃除をして、甘い味のフッ素を塗るだけ」で終わります。痛くない、むしろスッキリして気持ちいい経験を繰り返すことで、「歯医者さんは怖くない」という安心感を育むことができます。

3. 嘘をついて連れて行かない

「今日はお買い物に行くよ」「公園に遊びに行こうか」と言って、実際には歯医者さんに連れて行くというパターンも、実は逆効果になりやすいです。騙されたと感じたお子様はパニックになり、かえって頑なに口を閉ざし、大人への不信感にも繋がってしまいます。 お子様には「今日は歯医者さんに行って、お口の中のバイキンさんをやっつけようね」「歯をきれいにしてもらおうね」と、嘘をつかず正直に、そして明るく伝えることが大切です。心の準備ができることで、意外とすんなり診療チェアに座ってくれることも多いですよ。

ご家庭でできるサポート方法

歯医者さんでの時間をスムーズにするためには、日常のご家庭での取り組みも非常に重要になってきます。

絵本や動画で「歯医者さんごっこ」をする

歯医者さんがテーマの絵本を読んだり、子ども向けの動画を見たりして、事前にシミュレーションをしておくのがおすすめです。ご家庭で「あーんして」「シュッシュッ（お掃除の真似）」「お水をごっくん」と、保護者の方が歯医者さん役になってごっこ遊びをするのも効果的です。診療の流れがイメージできていると、本番でもパニックになりにくくなります。

歯みがきタイムを「楽しい時間」にする

毎日の仕上げ磨きの時間を楽しいものにしましょう。お気に入りのキャラクターの歯ブラシを使ったり、歯みがきアプリや楽しい音楽を取り入れたりするのも良いですね。無理やり押さえつけて苦しい時間にするのではなく、お膝の上でリラックスしてスキンシップを図る時間としてご活用ください。

たくさん褒めて自信を持たせる

お家で上手に歯みがきができたら、大げさなくらいに褒めてあげてください。そして、歯医者さんから帰った後も「今日は自分でお口を開けられてすごくかっこよかったね！」「先生も上手にできたねって褒めてたよ！」とたくさん言葉にして伝えましょう。「できた！」という達成感が自信につながり、次回の通院へのモチベーションになります。

パパ・ママ自身がリラックスする

子どもは親の感情にとても敏感です。お父さんやお母さんが「泣かないかな…」「暴れたらどうしよう…」と緊張や不安を抱えていると、それがお子様にも伝染してしまいます。保護者の皆様がリラックスして「大丈夫だよ」と笑顔で付き添ってあげることで、お子様も安心して治療を受けることができます。お気に入りのおもちゃやタオルなど、安心できるアイテムを持参するのもおすすめです。

一宮にじいろ歯科矯正歯科い・小児歯科は、お子様のペースを大切にします

当院では、緊急時を除き、無理やり押さえつけて治療を行うことは原則としてありません。まずは診療室の雰囲気に慣れること、スタッフとお話をして仲良くなること、お水や風が出る機材に触ってみることなど、お子様一人ひとりのペースに合わせた「トレーニング」から始めていきます。

「うちの子は大泣きしてしまうので、迷惑をかけるかも…」とご心配される必要は全くありません。初めての場所で泣いてしまうのは、子どもとしてごく当たり前の反応です。私たちスタッフも、お子様が笑顔で通えるように、そして保護者の方の負担が少しでも減るように全力でサポートいたします。

お子様の歯の健康は、一生の宝物です。 私たちと一緒に、お子様の健やかなお口の成長を見守り、育てていきましょう！ 毎日の歯みがきのお悩みや、フッ素塗布、定期検診のご予約など、どんな些細なことでもお気軽に「一宮にじいろ歯科矯正歯科・小児歯科」へご相談ください。

一宮にじいろ歯科矯正歯科・小児歯科　院長

歯科医師　澤田繁季

・日本顎咬合学会　かみ合わせ認定医

・日本口腔インプラント学会　専修医

・国際口腔インプラント学会　認定医

・日本糖尿病協会　登録歯科医

〒491-0105

一宮市浅井町大日々野如来堂1545

一宮にじいろ歯科矯正歯科・小児歯科　一宮市の 歯科医院です。 歯科・矯正歯科・小児歯科・審美歯科・インプラント・ インビザライン・ホワイトニング　 江南市、稲沢市、各務ヶ原市、岐阜市からも通いやすい歯医者です。