唾液量の減少の原因と改善法について

ブログ

BLOG

唾液量の減少の原因と改善法について

皆さま、こんにちは。
一宮市浅井町にじいろ歯科の藤原です。
もうすぐ12月という事で、にじいろ歯科ではクリスマスツリーが飾られました!(^-^)

今回は唾液量の減少と改善法についてお話させていただきます。
たまに患者さんに朝起きた時の口臭が気になると言われる事があります。
起床時は誰でも唾液量が少なくなりやすく、細菌が繁殖しやすいので、あまり問題ないですが、ふとした時に口臭が気になることが多い場合は普段の歯磨きで歯垢が落としきれてないかもしれません。またお口の中の唾液量が少なくなっている可能性もあります。
唾液量が減少してしまうと、食べ物が飲み込みづらくなる、口の中がネバネバする、 口臭がきつくなる、話しにくくなるなどの症状が続くことがあります。
原因としては加齢や薬の副作用、ストレス、口呼吸など、糖尿病、喫煙などが挙げられます。
唾液の分泌を促すには耳の下や顎の下にある唾液腺を刺激する「唾液腺マッサージ」というものがあります。
なかなか毎日続けられない方はキシリトールガムを日常的に咬んで唾液の分泌を促すのも効果的です。
またできるだけ鼻呼吸を心がけ、口の中が乾燥しないようにしたり、水やノンカフェインのお茶で水分を補給するのも効果的です。

〒491-0105 一宮市浅井町大日比野如来堂1545
にじいろ歯科/矯正歯科 こども歯科 一宮市の
歯科医院です。歯科・矯正歯科・小児歯科・
審美歯科・インプラント・インビザライン・
ホワイトニング
江南市、扶桑町、大口町からも通いやすい歯医者
です。ご予約は0586-51-0418まで。
初めての方はネット予約もございます。

ページトップへ戻る
INSTAGRAM

INSTAGRAM

にじいろ歯科

〒491-0105 愛知県一宮市浅井町大日比野如来堂1545

TEL:0586-51-0418

駐車場30台完備

診療時間
9:00~13:00
14:30~18:30

※ △の診療は14:30~18:00
※ 休診日 : 木・日・祝
祝日のある週の木曜日は診療いたします。

医院紹介 スタッフ紹介 アクセス・診療時間