歯医者さん、ちょっと怖い…そんなあなたへ。安心して通えるコツ教えます

「歯医者さんって、どうしても苦手で…」
そうおっしゃる患者さん、実はとても多いのです。

子どもの頃のイヤな記憶、治療中の音やにおい、何をされるかわからない不安…。

歯科医院に対して“怖い”というイメージを持ってしまうのは、決して珍しいことではありません。

でも、そうした不安を抱えたまま放置してしまうと、

むし歯や歯周病がどんどん進行し、結果的にもっと大がかりな治療が必要になることもあります。

今回は、「歯医者が苦手」と感じている方に向けて、

少しでも安心して通えるようなヒントや、私たちの取り組みをご紹介します。

 歯医者が苦手になる理由って？

苦手意識の背景には、いくつか共通する理由があります。

・子どもの頃の痛い治療の記憶

・独特な器具の音や薬品のにおい

・自分では見えない場所を治療される不安

・治療内容の説明が少なく、何をされるかわからなかった経験

これらの体験が「またあの感じになるのでは…」という緊張や恐怖感につながってしまうのです。

でもご安心ください。現代の歯科治療は、以前よりも格段に快適で、やさしくなっています。

苦手な方こそ、まずは「相談」から

歯科医院というと、いきなり診療台に座って治療が始まるイメージが

あるかもしれませんが、当院では「まずはお話だけ」も大歓迎です。

お口の悩みやこれまでのご経験、不安に思っていることなどを、

診療室ではなくカウンセリングスペースなどでゆっくり伺います。

治療の進め方も、患者さんのペースに合わせて無理なく段階を踏んでいくことができます。

「このくらいで相談していいのかな…？」と思わず、

気軽に声をかけていただけるとうれしいです。

痛みが苦手な方へ

「痛くないか心配…」という方も多いですが、近年は麻酔の方法も進化していて、

できる限り痛みの少ない治療を目指しています。

たとえば…

・表面麻酔で針を刺す前の痛みを軽減

・極細の針で、麻酔時の刺激を最小限に

・麻酔の効き具合をしっかり確認してから処置

など、細かな配慮をしています。痛みに敏感な方は、事前にしっかりお伝えください。

音・においが気になる方へ

歯科独特のキーンという音や、消毒薬のにおいが苦手…という方も少なくありません。

当院では、できるだけリラックスできる環境づくりに取り組んでおります。

たとえばBGMを流したり、個室治療室なので隣の施術が気にならないよう配慮しています。

また、最もソファーに近い座り心地を実現した診療チェアーを導入しております。

音が不安な方には、ノイズキャンセリングのイヤホンや、耳栓の使用も可能です。

治療中も、声かけや説明をこまめに行い、

患者さんの緊張を和らげるよう心がけています。

「苦手」な気持ちを責めないで

「こんなに怖がってしまって恥ずかしい…」
「もっと早く行けばよかったのに…」

そんなふうにご自分を責めてしまう方もいますが、

誰でも“苦手なもの”はあって当然です。

歯科が苦手なことは、悪いことでも、特別なことでもありません。

大切なのは、「どうすれば自分にとって無理なく通えるか」を

一緒に見つけていくことだと思っています。

 まとめ：あなたのペースで、ゆっくりと

歯科医院が苦手な方こそ、「安心して通える場所」であることが何より大切です。

当院では、患者さん一人ひとりの気持ちに寄り添い、丁寧に、

そしてできる限りリラックスしていただけるよう努めています。

「怖い」「不安」と感じるのは、決して悪いことではありません。

大丈夫、あなたのペースで、一歩ずつ前に進んでいきましょう。

まずはお話しするだけでもかまいません。

にじいろ歯科へお気軽にご相談ください。

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