歯ぎしりや食いしばりについて

みなさま、こんにちは。
一宮市浅井町にじいろ歯科の河村です。

先日久しぶりに動物園に行きました(^^)
そこの動物園は、カメに餌があげれるんですけど、
すごく可愛いのに、意外と餌を食べる力が強くて
びっくりしました！！！！！！(笑)

たくさんの動物を見てすごく癒されました(*´ω`*)

さて、最近秋になり、秋と言えば食欲の秋ですね！！！！
いろんな美味しい食べ物があってわたしは大好きな季節です！
ご飯を美味しく食べるためにもよく噛んで食べることはとても大事ですよね！！！！

ただ、食いしばりなど過度な力が加わりすぎていると様々なトラブルを引き起こしてしまいます。
歯を失う原因で知ってる方も多いと思うのが、むし歯や歯周病ですね。それに加えて実は、歯に過度な力が加わり続けることによって歯の根っこにヒビが入って折れてしまうということもあるのです（ ; ; ）

特に神経が残ってる歯はまだ折れにくいですが、神経の処置をしていて差し歯にしている歯は特に折れやすいです。

なので今回は歯ぎしりや食いしばりについてお話ししていこうと思います！！！！！！

まず、歯ぎしりや食いしばりで出てくる症状は、
①下の前歯の裏側の骨がぷくっと膨らんでいる
(骨隆起と言います)
②歯がすり減る
③歯が欠ける
④頬の内側や舌に歯の痕がつく
⑤詰め物や被せ物がとれる
⑥むし歯ではないのに痛かったりしみる
⑦噛んだ時に痛い
などです。

歯ぎしりは、夜寝ているときに無意識のうちにやってしまってることが多いと多いです。
食いしばりは、重いものを持ったり、集中しているときなど、日中に多いです。

このような症状が今もしあるよっていう方は、
日中だったら、上と下の歯がくっついてないかなっていうのを気をつけていただいで、あとは、夜寝ているときにはめるような「ナイトガード」と言われるものをつけるのをオススメします。
夜寝てる時につけるもので、無意識にかかってしまう力から守るためのものです。

将来的にご自身の歯で美味しくお食事ができるように歯へのダメージなどは気をつけていきたいですね！！！(^^)
もし作りたいよっていう方はご相談くださいね！！！！

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