子供の虫歯予防！仕上げ磨きのコツ

仕上げ磨きを始めるタイミング

乳歯は前歯から順に生え始めますが、歯磨きを開始する適切なタイミングは、上の前歯が生えた際が望ましいです。下の前歯は唾液の出口に近いため、食べかすが溜まりにくい傾向があります。

歯が生えそろったら

歯が生え揃った時期でも、歯茎はまだ柔らかいため、優しく磨くことが重要です。この時期には、丁寧に磨くことを心掛けてください。おおよそ3歳までは、母親が正座し、子供の頭を膝に乗せる姿勢で行うのが効果的です。もし歯磨きを嫌がる場合は、絵本を使って歯磨きの大切さを伝えたり、楽しい工夫をして歯磨きの時間を楽しめるようにしましょう。また、歯医者で歯磨きの指導を受けるのも良い選択です。3歳頃には、歯科検診を受けることも検討してみてはいかがでしょうか。

前歯を磨く時

上唇の裏側に位置する歯茎と接続している細い筋に歯ブラシが触れると痛みを感じることがありますので、注意が必要です。上唇を軽く持ち上げながら、丁寧に磨くことをお勧めします。

奥歯を磨く時

噛み合う溝の部分は汚れが蓄積しやすいため、手前に向かって掻き出すようにして磨くことが重要です。

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