歯垢と歯石

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歯垢と歯石

一宮市浅井町にじいろ歯科の多田です

あっという間に桜も散って春も過ぎていきそうですねッそしてまた暑い夏がやって来ますねぇマスク生活だと特に夏は辛いですがしっかり水分補給をして熱中症やコロナに気をつけていきましょう!!

行動が制御されてしまうとイライラも募ってしまいがちですが、ちょっとした趣味も増やしながら楽しく過ごして行きたいと思います♡

さて、今日は歯によく付着する歯垢と歯石の違いについてお話して行こうと思います。まずは、歯垢(プラークとは歯の表面に溜まる白っぽいカスです!少し歯磨きをサボっただけでも付着しますので恐らく誰でも見たことがあると思います。

これは食べカスだと思われている事がよくありますが実は食べカスではなく細菌が増殖して塊になったものです💦たった耳かき一杯分の歯垢の中に1億個とも10億個とも言われる細菌が生息していると言われています(>人<;)

次に歯石は歯垢の唾液中のミネラル成分が沈着し石のように硬くなってしまった状態の物を言います。

歯垢の段階ならば歯ブラシで落とせますが歯石になるともはや歯ブラシでは落とすのは不可能です歯垢が歯石に変わるまでには約2日程度と言われており歯磨きをきちんとしていなかったり磨き残しがあると歯石がどんどん形成されて行きます。

この歯垢、歯石が歯周病や虫歯を進行させてしまう原因になって来ます!!虫歯や歯周病を予防する為には歯垢、歯石のコントロールが欠かせません!!

まずは正しい歯磨き方法です

自己流で間違った歯磨き方法でいくら一生懸命歯磨きをしていても汚れがきちんと落ちないばかりか、歯や歯茎を傷めてしまう事もある為、注意が必要です!

正しい歯磨き方法は歯医者さんでブラッシング指導を受けてみると良いでしょう

歯磨きだけではなく食生活に気をつける事も大切です!糖質の多い食事や間食が多い状態では、やはり歯垢や歯石が溜まり易くなりますので注意して下さいネ!さらに言うと歯石、歯垢は家庭だけのケアだけでは完全に取り除く事は出来ません。

どんなに歯磨きが上手な人でも100%歯垢を取り切る事は不可能だからです。その為、定期的に歯科医院でプロのクリーニングを受け虫歯や歯周病を積極的に予防して行く事をオススメします☺︎

〒491-0105 一宮市浅井町大日々野如来堂1545 にじいろ歯科/矯正歯科 こども歯科 一宮市の 歯科医院です。 歯科・矯正歯科・小児歯科・審美歯科・インプラント・ インビザライン・ホワイトニング  江南市、扶桑町、大口町からも通いやすい歯医者です。 ご予約は0586-51-0418まで。 初めての方はネット予約もございます。

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